Somos todos imortais

Com os avanços e novos conhecimentos da física é muito provável que você já tenha lido ou ouvido falar a respeito do tempo de vida das estrelas. Para que se tenha idéia do infinito que rege o espaço-tempo e da interdimensionalidade entre os fatos, saiba que:- A luz viaja a uma velocidade de 300.000 Km/seg. - A luz de algumas estrelas já extintas torna-se visível para nós somente neste momento. Aqui fala-se de distâncias incalculáveis e de um algo/luz que nos afeta em nosso agora, mesmo não existindo mais, pelo menos no aspecto físico. Estes exemplos nos oferecem uma pequena idéia de quanto o tempo e o espaço se misturam na interdimensionalidade. Podemos ver, sentir e termos percepções sobre coisas que fisicamente não mais existem.Muitas das luzes que as estrelas emanam para o planeta Terra podem ser adventos físicos de algo que já não mais existe em seu lugar de origem, porém a sua irradiação/vida continua chegando até nós. Neste sentido, podemos pensar que se a luz de uma estrela que já "faleceu" encontra-se presente neste tempo e neste espaço que habitamos, eis que para nós desta atualidade terrena a estrela luz que observamos está viva. E este fenômeno ocorre mesmo que em outro tempo/dimensão ela já não exista mais. Partindo deste pressuposto poderemos pensar que um tempo/"coisa" (no caso a estrela) que teórica e matematicamente não mais existe em determinado lugar, tem as dimensões de sua existência/vida estendidas vividamente pelo universo.Voltando para a situação "tempo e espaço", pensando novamente na vida das estrelas e relacionando-a com alguns aspectos sobre as novas teorias da física, poderemos repensar também sobre como temos concebido a questão das nossas mortes.Se abrirmos as nossas mentes para um novo modo de pensar as nossas existências, com certeza estaremos nos expandindo para entrar em contato com situações que sempre estiveram aí, mas das quais nunca nos demos conta. Para começar, lembramos que tudo acontece de modo simultâneo. Portanto se uma estrela, (ou uma consciência), deixou de existir numa determinada época, para nossos sentidos físicos daqui isso não se mostra como uma verdade absoluta, pois ela teoricamente pode ser vista viva em outro universo distante deste nosso daqui. De outro modo, se a estamos vendo como uma estrela aqui independentemente dela já ter se apagado em outra distancia, para nós ela é viva e ilumina. E se formos tanto para o além, como para muito atrás no tempo, podemos pensar que a morte desta estrela (ou de uma consciência encarnada) pode ter sido apenas a representação de uma mudança de um foco e objetivo existencial desta estrela/consciência para uma outra realidade.Complicando ainda mais, podemos pensar que uma estrela pode também ser a emanação de uma criação de energia/matéria/luz vinda de algum lugar desconhecido do universo. Podemos começar por assumir a nossa imortalidade à medida que esta teoria começar a ter um sentido maior em nós.Saindo do conceito sobre como a morte nos é imposta neste orbe, passamos a observar que crenças sobre a finitude são totalmente infundadas. Ao ampliarmos nossas consciências, inúmeras possibilidades se descortinam. Sistemas de crenças e falta de conhecimento muitas vezes acabam por limitar nossas capacidades criadoras e, portanto, nossas vidas. Somos consciências holográficas. O que nos aconteceria então se a humanidade como um todo passasse a se ver e a se conceber de modo totalmente diferente? Já pensaram que este planeta pode neste momento estar sendo observado em algum lugar do universo como uma luz de algo que também já existiu? E nós? Em que tempo/espaço estaríamos "agora" existindo?É hora de abrirmos sem medo as nossas mentes para o "agora absoluto". Está tudo aqui, passado, presente e futuro, assim como todas as nossas extensões e tudo o que se diz sobre vidas passadas e mesmo sobre vidas futuras, tudo coexiste no mesmo espaço/tempo. Criamos pela mente/consciência e se você se abrir para ver, conceber e sentir, estará neste “lugar realidade”.
:: Silvia Malamud ::

Gratidão traz saúde emocional e bem-estar

A gratidão é uma virtude que precisa ser cultivada e desenvolvida continuamente. Precisa se tornar um hábito diário. Muitas vezes não nos lembramos de agradecer e apenas reclamamos.
Em vez de se lastimar mude essa atitude de vítima para uma atitude positiva, agradecendo desde que abre os olhos de manhã até a hora de dormir. Ao fazer isso você abre seu coração, abre seu entendimento para descobrir quantas bênçãos pequenas e grandes você recebe a cada dia. Desse modo você passa a perceber as bênçãos "invisíveis" que nem tinha notado. Passa a sentir como foi protegido, amparado, ajudado tantas e tantas vezes.
O sentimento de gratidão nos liberta da preocupação e nos acalma. Ao agradecer nosso coração descansa, nossa mente se aquieta, relaxamos mais, dormimos melhor e ficamos livres de tantas tensões da vida moderna.
A gratidão cura as doenças psicossomáticas e crônicas. Cura as dores da alma como a depressão, a tristeza, a solidão, melancolia, a baixa-estima, insônia e ansiedade.
Lembre-se sempre de demonstrar sua sincera gratidão a todos que o ajudam. Expressar gratidão é uma força poderosa; é um atributo natural da mente voltada para a prosperidade.
Ao desenvolver esse hábito de agradecer você aciona a energia curativa do universo e muda as circunstâncias e o ambiente ao seu redor.
É importante recordar-se de agradecer. Existem maneiras concretas de nos ajudar a lembrar de agradecer, como escrever bilhetinhos e espalhá-los onde possamos ler para lembrar de agradecer ou escrever um diário contemplando as graças recebidas.
E mentalmente, repita, várias vezes ao dia: Obrigado, obrigado, obrigado Deus. Experimente isto e sinta como você fica mais calmo, completo e feliz.
Sinta também como a prática da meditação e o relaxamento naturalmente tornam o coração agradecido, porque purificam os padrões mentais, limpam a mente das emoções e sentimentos negativos que lhe impediam de sentir gratidão.
Torne-se sensível às belezas da natureza. Desperte sua percepção para observar mais a beleza do mar, das montanhas, da vegetação, das flores, frutos e árvores, dos rios e cachoeiras. Deleite-se com o canto dos pássaros. Sinta carinho e respeito pelos animais. Agradeça a Deus pelo seu universo tão pleno de maravilhas.
Sinta um agradecimento profundo pelo nosso planeta, nossa querida Terra, que tudo nos dá sem nada pedir em troca. Faça isso de maneira concreta, cuidando do meio ambiente à sua volta, ajudando a não poluir, preservando a natureza, reciclando o lixo.
É necessária muita conscientização sobre como cuidar e respeitar o nosso planeta. Se cada um de nós fizer a sua parte, por menor que seja, estaremos cumprimos nosso dharma (espécie de missão do bem), nosso dever e ajudando nossa amada Mãe Terra.
Quando nos despertamos interiormente para o sentimento tão nobre da gratidão, começamos a sentir gratidão por tudo, pelo ar que respiramos, por estarmos andando, vendo, ouvindo, falando e pelo simples fato de estarmos vivos.
Passamos a dar mais valor a vida e a essa oportunidade, essa dádiva de ter nascido na Terra para aprender e evoluir espiritualmente. Ao compreender isso, nos libertamos do sentimento de revolta, da não-aceitação.
Os mestres sábios nos ensinam a agradecer tanto as coisas boas como as coisas ruins, compreendendo que tudo acontece para melhor e que tudo segue um plano divino. Deus quer que extraiamos lições das dificuldades que são como esmeris nos purificando e desenvolvendo as virtudes em nosso interior.
Em vez de só reclamar e se focar nos defeitos e faltas, podemos ver o lado positivo. Quando não somos gratos, não somos capazes de sentir felicidade, porque ficamos focados no que não tivemos, no que não temos e achamos que nunca temos o suficiente.
Através do conhecimento e da prática da filosofia do yoga rompemos a união com a dor, ficamos livres da ignorância e do sofrimento. Aprendemos o caminho que vai nos libertando da dor dos desejos, da ansiedade, dos apegos e aversões, da raiva, da irritação e descontentamento.
Ao conquistar a virtude de ter um coração agradecido, você respeita a todos e ao mesmo tempo não perde seu discernimento. É o antídoto para o orgulho.
Através da gratidão você sintoniza com mais bênçãos divinas e atrai a boa sorte.
Gurumayi uma vez disse: "Quando nos tornamos gratos, recebemos mais. Quando expressamos nossa gratidão, recebemos ainda mais. Esta a lei da natureza".
Cultive a gratidão. Sintonize com as vibrações puras de Deus através do agradecimento profundo e sincero e muitos de seus problemas e carmas são diminuídos e você recebe mais e mais graças divinas.
Vivencie isto agora. Feche os olhos. Respire tranqüilamente. Deixe que o ar entre e saia naturalmente.
E conte suas bênçãos. Lembre-se de tanto que há para agradecer. Agradeça a Deus, a fonte divina de onde recebemos tudo. Agradeça a vida. Agradeça ao seu corpo e sua mente. Agradeça a seus pais, filhos, parentes, amigos, a todas as pessoas e acontecimentos. Lembre-se de todas as coisas boas de sua vida.Permita que a gratidão dissolva seu cansaço, tristeza e karmas.Permita que seu coração se torne suave e doce através da gratidão e experimente entusiasmo e tranqüilidade. Om Shantih.Fique em paz.
Por Emilce Shrividya

Crenças

Este texto é para uma pessoa que ao ler irá logo se identificar. – Cuide de seus valores e de seus chakras. Isso é sua obrigação. Se você achar que algum Deus vai fazer este serviço por você, está enganada.Já tive várias experiências em cima da afirmação: Quando descubro a resposta, o Universo muda a pergunta.Uso-a muito para despertar nas pessoas, e principalmente em mim mesmo, o interesse pela evolução. É terrível seguirmos padrões inventados por ditos religiosos que só querem a nossa postura de “cordeiro” e que nada se questione. Temos que crer. Se para nós for bom ou não importa; é preciso seguir sem questionar. Mesmo que sejam aberrações. Dizem que é uma questão de fé. Isso, em pleno século XXI, com a informação correta no nosso computador... Como diria uma amiga: Me poupem, né...A mesma colocação é valida para as verdades do meio em que vivemos. Idem, mais ainda, para com a hipocrisia da sociedade que aceitamos freqüentar.Um dia, já faz tempo, eu me perguntava:- O que estou fazendo neste planeta? Será que aqui começa e aqui termina? Por que usamos apenas 6 a 8% de nosso cérebro para uma única vida? A terra é mesmo o único planeta habitado? Será que a Luz começou mesmo há 2.000 anos, num planeta que comprovadamente já existe há mais de três bilhões de anos??? Quem criou aquele que criou??? Somos oriundos de Adão e Eva ou frutos da evolução? Passamos pelos diversos “reinos”: mineral, vegetal e animal antes de sermos humanos???Muita duvida, mas nenhuma resposta... Foi assim que aconteceu e que me encontrei em um caminho bastante razoável para começar a entender o que sou. Achei a solução, pensei. Considero o encontro como uma luz para um grande segmento de minhas duvidas. Dizia mais ou menos assim:Cuidado com os seus Pensamentos porque eles se tornarão palavras. Vigie as suas palavras porque elas serão as suas atitudes. Preste atenção nas suas atitudes porque elas serão seus hábitos. Vigie muito bem seus hábitos porque eles moldarão seu caráter. Preste atenção no seu caráter, pois ele será o seu Destino.Pronto, encontrei a chave e o cofre, pensei. Agora é só abrir e cuidar para que eu possa pautar o meu destino. Daqui para frente preciso cautela no que vou depositar em meu cofre... É só saber pensar. E me entreguei focado em meus pensamentos procurando dar qualidade a eles.ENGANO .Mais tarde descobri que a equação estava incompleta; afinal, antes de afirmarmos que somos o que pensamos há um estágio na frente. O mais importante de todos. A base, o solo de nosso plantio.Há uma incógnita na equação à qual praticamente eu não dava muita atenção. Ela estava ali na minha frente o tempo todo e eu insistia em não ver. Porque esta verdade acaba fazendo parte de nós sem que, muitas vezes até, tenhamos escolhido. Nos foi imposto.Sou obrigado a mudar meu conceito. Minha equação ficaria completa, colocando mais esta variável. Somos, na verdade, produto de nossas CRENÇAS. Nossas verdades interiores, corretas ou não, neste caso não importam. São elas que ditam nosso destino. São elas que constroem os nossos pensamentos. São elas, as nossas crenças, a matéria prima de nossas verdades. Se repetirmos qualquer ação, corremos o risco de criar um hábito. Todo hábito reprocessado tem influência em nosso caráter e todo caráter alterado, certamente vai mudar o rumo de nossa vida.O motor do nosso veículo são as verdades nas quais acreditamos. O combustível e o lubrificante são importantes, mas certamente secundários. O motor é a crença, a fé o combustível e o respeito que nutrimos por todo o Universo, o lubrificante.Você pode estar se perguntando: e o amor?Amor sem respeito é como um sapo no fogo. Só uma questão de tempo para morrer... O ser humano não consegue conviver com o amor incondicional. Ainda somos estudantes neste tema. O sexo também atrapalha muito qualquer conceito sobre ele, da convivência e pratica do amor incondicional. É preciso respeito.Sempre o que vem em desacordo com a nossa vontade é colheita... Mas, por outro lado, o que vem de acordo É MERECIMENTO.
O merecimento nasce com as nossas CRENÇAS. Elas determinam as nossas atitudes. Não adianta responsabilizar Deus, Buda, Maomé, Jesus, Sai Baba, Preto Velho etc. pelo sucesso de nossa vida.Eles não pensam, não falam e nem agem por nós. Somos o comandante de nosso barco, de nosso avião ou de nosso carro. E não temos que levar ninguém de carona. Só tem espaço para um na evolução de nossa essência. Quem quiser estar ao nosso lado é por consenso e decisão própria. Você já aprendeu isso? E que não se ajuda quem não quer se ajudar? Portanto, se a vida não está de acordo com o que você deseja, REVEJA SUAS CRENÇAS.
:: Saul Brandalise Jr. ::

Você tem Medo de Quê?

Você já parou pra pensar porque sente medo e qual a sua causa? O que o deixa paralisado, sem reação, com a sensação de incapacidade para enfrentar certas situações? Este sentimento apesar de muito complexo e enraizado, é apenas uma ilusão do ego. Eu Superior = Reflexo da Totalidade = O Todo e Eu somos UMEgo = Reflexo da Separatividade = O Todo está além de mim, portanto sou só e fraco = medoO sentimento do medo faz parte da cultura humana, pois é muito comum as pessoas que acreditam ser mais fortes ou superiores dominarem aquelas que se julgam mais fracas. O sentimento de incapacidade ou de fraqueza é o resultado da crença ilusória da separatividade entre o Todo e o indivíduo. Somos o que acreditamos ser. Somos as nossas próprias crenças e responsáveis pela nossa própria vida, pelo que desejamos e atraímos. Aqui cabe lembrar a história de Davi e Golias, mostrando que nem sempre aquele que parece mais forte é...A causa da maioria dos medos está enraizada na nossa experiência diária, pois desde que nascemos somos levados a acreditar na nossa incapacidade através de imagens criadas pelos nossos pais, por alguns professores, pelos nossos “mui amigos” e pela sociedade também. Deveríamos ser aquilo que determinaram para nós, ou seja, reflexos dos seus desejos, fraquezas, preconceitos, decepções e recalques, mesmo que inconscientemente. Não estamos julgando se a intenção deles é prejudicar ou não, pois a maioria realmente é inconsciente do seu próprio Eu. Esse sistema acompanha a história humana há milênios.Deveríamos ser seguidores obedientes que não retrucam e nem lutam contra a manipulação ou dominação. Por exemplo: é comum durante a nossa infância escutarmos conselhos como "não faça isso senão o monstro te pega!", não para nos proteger, mas para nos ter sob controle. Um monstro no nosso inconsciente é algo que está muito além da nossa capacidade humana, não é mesmo? Diante dessa imagem aterradora nos sentimos inferiores e assim vamos nos tornando “ilusoriamente” fracos e oprimidos diante dos desafios. Não quero dizer que os outros sejam totalmente responsáveis pelos nossos medos; nós também somos responsáveis sendo passivos, pois a vida sempre nos dá a oportunidade de nos rebelarmos e descobrirmos a verdade sobre nós mesmos, de vencermos os nossos medos nos colocando frente a frente com eles.Dizem que o medo nos protege em questões de sobrevivência. Tudo bem, mas até que ponto o medo real se confunde com o medo irreal e nos paralisa em relação às nossas questões mais profundas? Ser cuidadoso e consciente é diferente de ser medroso. A maioria das pessoas tem medos infundados, principalmente em relação a si mesmas. Isso reflete baixa auto-estima, estagnação diante dos problemas, incapacidade de agir, de tentar por medo de errar.Para vencer o medo, precisamos resgatar o herói que existe dentro de nós. O herói ou heroína é o Eu Integral, aquela parte de nós que está eternamente ligada ao Todo, que possui a sabedoria e força necessárias para transpor qualquer obstáculo interior ou exterior. O herói é aquele que liberta do “mal”, ou seja, da sombra, da nossa ignorância em relação a nós mesmos. Precisamos nos conscientizar que somos capazes de enfrentar a vida em todos os seus aspectos, seja em circunstâncias difíceis, durante doenças ou quando temos que encarar pessoas aparentemente mais fortes (ninguém é melhor ou pior do que ninguém), etc.. É preciso acreditar na nossa própria luz, na nossa capacidade divina de solucionar qualquer problema. É preciso estar ciente do Todo e da sua força libertadora. A meditação tem o objetivo de ajudar aos que a praticam a encontrarem as respostas para as suas dúvidas e inquietações. Este trabalho é direcionado ao ser integral e propõe o resgate da identidade cósmica de cada ser, à reintegração e religação ao Todo em consciência.
Márian

A verdadeira coragem

A verdadeira coragem
A verdadeira coragem não está em vencer todas as batalhas da vida, mas sim em reconhecer que perdas também fazem parte do nosso processo de evolução.É continuar a caminhada, mesmo a passos lentos, mesmo quando o sol não aparece, as estrelas não brilham e o coração está ferido. Não é acumular inúmeros conhecimentos, mas sim compartilhá-los com todos os que estão ao seu redor, aceitando o grau de evolução de cada um.
A verdadeira coragem não está em realizar grandes feitos, mas sim em manter a humildade ao seu lado e se empenhar na realização de simples gestos.É encontrar a dor e enfrentá-la, derramando lágrimas, mas jamais deixando que a esperança se perca.
A verdadeira coragem não está em apenas sair do inferno, mas sim em estender a mão em auxílio de quem lá se encontra. É passar pelas tristezas, sem deixar que o desânimo ganhe espaço dentro de nós.
A verdadeira coragem não é apenas buscar freneticamente pela perfeição, mas sim reconhecer que tudo tem o seu tempo e assim continuar gradativamente realizando a sua reforma íntima. Não é apenas conhecer o Evangelho do Mestre, mas sim colocá-lo em prática todos os dias.
A verdadeira coragem não está em vencer o inimigo, mas sim em aprender a perdoar.Não é buscar apontar os erros alheios, mas sim reconhecer os próprios enganos e, em vez de juiz, se tornar um irmão.
A verdadeira coragem não é proclamar belos versos, mas sim vivê-los intensamente, praticando o que se diz.
A verdadeira coragem não é chegar às estrelas, mas se tornar um farol a iluminar o caminho de quem padece. Não é colecionar talentos, mas sim usá-los em prol da fraternidade que o Mestre tanto exemplificou em Sua vida.
A verdadeira coragem não está em assumir tarefas, mas sim em continuá-las, mesmo diante das adversidades que chegarão. Não é sair em busca do amor pelos caminhos que trilharmos, mas sim encontrá-lo dentro de nós e passar a semeá-lo por onde andarmos.
A verdadeira coragem não é ocultar um medo, mas sim ter a sinceridade de assumi-lo e buscar o amparo da fé. Não é desbravar novos horizontes, mas ter a sensibilidade de perceber quem está ao seu lado e clama por ajuda.
A verdadeira coragem não é almejar se tornar um ser iluminado e de destaque, mas sim ser o humilde trabalhador que realiza com amor qualquer tarefa que o Pai lhe enviou, por mais simples que possa parecer. Não é derramar lágrimas, mas sim não deixar jamais que a fé se apague em nosso íntimo.
A verdadeira coragem não está em apenas buscar o Mestre, mas sim, em enxergá-lo em cada pessoa que cruzar o nosso caminho. Não está na obtenção de glórias mundanas, mas sim no esforço diário do aperfeiçoamento das potencialidades de nosso Espírito.

Estratégias Mentais

ESTRATÉGIAS MENTAIS PARA VIVER MELHOR


O que você pode fazer de dentro para fora.

Pense bem ,de forma positiva.

1-Toda vez que um pensamento negativo vier à sua cabeça, troque-o por outro!Para isso ,é preciso muita disciplina mental. Você não adquire do dia para noite; assim como um atleta treine muito.
2-Não tenha medo de nada e ninguém.
O medo é uma das maiores causas de nossas perturbações interiores.
Tenha fé em você mesmo.Sentir medo é acreditar que os outros são poderosos.Não dê poder ao próximo.
3-Não se queixe.Quando você reclama, tal qual um imã, você atrai para si toda carga negativa de suas próprias palavras.A maioria das coisas que acabam dando errado, começam a se materializar quando nós lamentamos.
4-Risque a palavra “CULPA” do seu dicionário.Não se permita esta sensação, pois quando nos permitimos, abrimos a nossa retaguarda para espíritos opressores e agressores, que vibram com nossa melancolia. Ignore-os.
5-Não deixe que interferências externas tumultuem o vosso cotidiano.Livre-se das fofocas,comentários maldosos e gente deprimida.Isto é contagioso.Seja sempre prestativo com que presta.Sintonize com pessoas positivas e de alto astral.
6-Não se aborreça com facilidade e nem dê importância às pequenas coisas.Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e mente.
Procure conviver em serenidade e quando tiver vontade de explodir , conte até dez.
7-Viva o presente. O ansioso vive o futuro. O rancoroso vive o passado. Aproveite o aqui e o agora . Nada se repete , tudo passa . Faça seu dia valer a pena .Não perca tempo em melindres e preocupações, pois só trazem doenças.

O que se deve fazer de fora para dentro.

1-A água purifica.Sempre que possa , vá a praia , rio ou cachoeira.Em casa , enquanto toma banho, embaixo do chuveiro de olhos fechados, imagine seu cansaço físico e mental e que toda carga negativa está indo embora água abaixo.
2-Ande descalço quando puder , na terra de preferência .Em casa , massageie seus pés com um creme depois de um longo dia de trabalho. Os escalde em água morna. Acrescente um pouco de sal para se descarregar.
3-Mantenha contato com a natureza: tenha em casa um vaso de plantas, pelo menos.Cuide dela com carinho. O que dedicamos as plantas e animais acalma o ser humano e funciona como relaxante mental.
4-Ouça música que o façam se sentir bem, dançar, seja ela qual for o seu estilo preferido , a vibração de uma canção tem o poder de nos fazer sentir vivos , aflorando a nossa emoção e deixando o nosso canal com muita alegria.
Não deixe que a saudade o sufoque , que a rotina acomode e que o medo o impeça de tentar.
Liberte-se!!!Sempre que puder livre-se da rotina e pegue a estrada , nem que seja por um único dia.
Conheça novos lugares e novas pessoas , Viva a Vida.
Gaste mais tempo realizando que sonhando, fazendo que planejando , vivendo que esperando o porque.
Embora , quem quase morre esteja vivo , quem quase vive já morreu.
O medo nos afasta das derrotas ....mas também nos afasta das vitórias !!!